我们都知道，搬家是有压力的。孩子会习惯于你们之前住的地方，突然搬家会让他们感到不安，他们或许会不适应新家，会哭闹，甚至自闭，父母可以通过一些方法，例如让他们选择喜欢的房子，装修类型，或者保留部分以前的东西来安抚孩子们。

父母可以遵循以下10个简单的步骤，它们可以帮助到你。  

1、让孩子积极参与到搬家中   搬家会令孩子特别的不安。他们会有无能为力的感觉，这是个不可避免的结果。你可以让你的孩子挑选他们的房间的颜色，让他们开心，来帮助缓解他们因搬家产生的抑郁情感。另外，给每个孩子一个盒子，让他们在那个盒子里装他们最喜欢的玩具。这样当你搬进你的新家时，你的孩子可以很容易的找到他们的盒子，并且与那些他们喜欢的东西快速团聚。  

2、清理垃圾   孩子们也许喜欢制作一些玩具，但是又不玩它，那么你可以把搬家作为捐赠这些玩具的契机。警告:你必须在天黑之前把东西捐赠出去，否则你的孩子将坚持留下每一个玩具。 

3、找搬家公司帮忙

如果可能的话，找人帮你收拾东西。记住先整理你的东西，同时，当你在打包东西的时候，尽可能让你的孩子忙起来。朋友、保姆和家庭成员都是可以帮助你照顾孩子的，这样你能完成许多事情。  

4、在你搬家之前买好学习用品   许多家长试图在孩子开学之前搬家，如果可能的话，事先把上学需要的东西列个清单，在你搬家之前买齐，然后放在一个贴着“学校用品”标签的盒子里。这样当你到达一个新的城镇时，你便不需要去购物了。  

5、享受间隔时间   如果你正在做一个长途的搬家， 当卡车抵达你的新家时，你会有一些额外的时间收拾屋子。你会有一段时间要等待家具到来。所以你们可以去游泳，这是在搬家过程中的一个很好的休息时间，让所有人有一个缓冲的冷静时间。  

6、先布置孩子的房间   你想让你的孩子觉得房间会尽快安置好。所以先置办好他们的房间，放上他们熟悉的床上用品和家具。  

7、打开游戏室和厨房   孩子最喜欢的两件事，无非是玩和吃。所以你可以让孩子在游戏室玩耍，因为孩子们玩得很开心，你就可以完成更多的事情。此外，厨房也是同样重要的，因为一旦你可以准备吃饭，每个人都会感到家庭的温暖。  

8、超市购物   无论你搬得近还是远，你都要补足你的冰箱。  

9、举办聚会   当孩子们到达新城镇，你可以打电话给每一个朋友，让他们带着孩子过来玩，这样可以缓解孩子难过的心情。  

10、纸杯蛋糕   你可以买些纸杯蛋糕来安抚孩子的心灵，他们会把注意力转移到蛋糕上。